Die Körpersprache des Reiters Teil 1: Steigbügellänge, Atmung & erfühlen der Bewegung



pferdia

Dauer: 16:59 Minuten

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Marlies Fischer-Zillinger und Claudia Weissauer, eine Physiotherapeutin und eine Reitlehrerin haben sich zusammengetan, um ihr Wissen sinnvoll zu verbinden. Die Körpersprache des Reiters heißt das Konzept, mit dem sie Reitern helfen richtig zu sitzen und so die Einwirkung auf das Pferd zu optimieren.

Nicht nur für Anfänger, sondern auch für fortgeschrittene Reiter sind dabei Sitzübungen von elementarer Bedeutung, um einen einfühlsamen, mitschwingenden, aber trotzdem stabilen Sitz zu erlernen. Das erfordert viel Geduld, Talent und Fitness.

Von der korrekten Steigbügellänge, über das richtige Atmen bis hin zum Fühlen der Pferdebewegung erklärt das Video die Voraussetzungen für einen guten Sitz. Dabei werden Fehler analysiert und mit gezielten Übungen korrigiert.

 

Hier kommst du zu Teil 2: Die Körpersprache des Reiters Teil 2: Das durchfedernde Bein & die Aufrichtung im Oberkörper

Diese Lehrinhalte findest du auch auf der DVD

Die Körpersprache des Reiters

im DVD & Bücher Shop

Marlies Fischer-Zillinger

Gemeinsam mit Claudia Weissauer hat die Physiotherapeutin Marlies Fischer-Zillinger das Konzept von der Körpersprache des Reiters entwickelt, das sie in Sitzschulungskursen vermitteln.

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Dauer: 16:05 Minuten

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Sitzschule für Springreiter

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Ein unabhängiger, stabiler Sitz im Gleichgewicht ist eine der Voraussetzungen für sicheres und harmonisches Reiten. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Reiter profitieren von diesen Übungen an der Longe, mit denen die Balance in der Bewegung und über dem Sprung geschult werden.

Dauer: 15:54 Minuten

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Aufwärm- & Lockerungsübungen im Sattel: Vorher – Nachher

Eckart Meyners

In diesem Video sehen Sie eine praktische Anwendung des 6-Punkte-Programms im Sattel. Die Pferdewirtin und Redakteurin Kerstin Niemann probiert die Übungen von Eckart Meyners während einer Trainingseinheit aus, um damit verschiedene Aspekte ihres Sitzes zu verbessern.

Dauer: 20:41 Minuten

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Marlies Fischer-Zillinger

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Dauer: 15:39 Minuten

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Sitzschule am Boden nach der Wanless-Methode

Elaine Butler

Mit einem Gymnastikball lässt sich die Wahrnehmung für häufige Sitzfehler und deren Korrektur vom Boden aus sehr gut schulen. Verschiedene Übungen helfen außerdem die benötigten Muskeln und Bewegungsabläufe für einen stabilen und losgelassenen Sitz zu trainieren.

Dauer: 16:12 Minuten

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